• Dijabetes je stanje. Samokontrola je rešenje.

Svi članci

20nov

Dan 20: Palačinke, piletina, pizza

Doručak: Američke palačinke 3 jaja + 1 belance 1/2 banane Kašika mlevenog lana Kašika speltinog brašna Kašičica cimeta 5g Kašičica ulja Zaslađivač po ukusu Umutiti sve zajedno i …
17nov

Dan 17: Tortilja, musaka, salata

Doručak: Punjena tortilja 1 integralna tortilja Kašika niskomasnog sira 20 g (može i humus po ukusu) 50 g pilećih prsa 3-4 čeri paradajza ili 1/2 običnog paradajza Rukola, …