• Dijabetes je stanje. Samokontrola je rešenje.
DKP ANDROID
DKP IOS

Vežbe

13jun

Trening 12
Dan 3: Održavanje forme Ulazimo u drugi trening nedelje posvećene održavanju forme. Danas se ne trudimo da postignemo više – već da sačuvamo ono što smo već postigli. …
11jun

Trening 11
Dan 2: Održavanje forme Ulazimo u drugi trening nedelje posvećene održavanju forme. Danas se ne trudimo da postignemo više – već da sačuvamo ono što smo već postigli. …
09jun

Trening 10
Dan 1: Održavanje forme Dobro došli u drugi trening ove nedelje! Fokus ostaje na umerenom jačanju tela, ali danas posebno radimo na stabilnosti trupa i donjeg dela tela …
06jun

Trening 9
Dan 3: Jačamo snagu i stabilnost Treću nedelju programa „Treniraj – skok šećera preveniraj!“ završavamo dosledno i fokusirano – uz vežbe koje dodatno jačaju telo i pomažu u …
04jun

Trening 8
Dan 2: Sticanje snage i stabilnosti Dobro došli u drugi trening ove nedelje! Fokus ostaje na umerenom jačanju tela, ali danas posebno radimo na stabilnosti trupa i donjeg …
02jun

Trening 7
Dan 1: Sticanje snage i stabilnosti Treću nedelju treninga „Treniraj – skok šećera preveniraj!“ započinjemo odlučno – vežbama koje aktiviraju celo telo i pomažu u jačanju izdržljivosti i …
30maj

Trening 6
Dan 3: Umereno jačanje tela Drugu nedelju treninga „Treniraj – skok šećera preveniraj!“ završavamo energično – vežbama koje podstiču stabilnost, koordinaciju i aktivaciju celog tela. Ovaj set vežbi …
28maj

Trening 5
Dan 2: Umereno jačanje tela Program „Treniraj – skok šećera preveniraj!“ nastavljamo u pravcu razvoja navike redovne fizičke aktivnosti, uz fokus na umereno jačanje tela. Ovaj deo programa …
26maj

Trening 4
Dan 1: Umereno jačanje tela Dobro došli u drugu nedelju programa Treniraj skok šećera – preveniraj! Svaki pokret koji ste do sada napravili je važan korak ka boljoj …
23maj

Trening 3
Dan 3: Lagani početak i pokretanje Na kraju smo prve nedelje programa treninga “Treniraj, skok šećera preveniraj!”. Želimo da kažemo veliko BRAVO svima vama koji istrajavate. Hajde da …
21maj

Trening 2
Dan 2: Lagani početak i pokretanje Stigli smo do drugog treninga ove nedelje u programu “Treniraj, skok šećera preveniraj!” i vreme je da dodatno osnažimo telo. Treninzi su …
19maj

Trening 1
Dan 1: Lagani početak i pokretanje Dobro došli u prvu nedelju programa „Treniraj skok šećera preveniraj“. Očekuje vas četiri nedelje vođenih treninga od strane profesionalnog trenera. Treninzi su …

PRST je tu za vas!

Ukoliko imate neka pitanja za nas, ne oklevajte da nas kontaktirate. Naš tim je uvek spreman da vam pruži odgovore, savete i podršku. Bilo da se radi o detaljima istraživanja, specifičnim informacijama ili samo želite da podelite svoje iskustvo, tu smo za vas. Vaša povratna informacija i upiti su dragoceni jer nam pomažu da stalno unapređujemo naš rad i pružamo najbolju moguću podršku zajednici. 

Radujemo se povezivanju s vama!

PRST portal redovno ažurira najnovije vesti i istraživanja vezana za dijabetes, pružajući vam pouzdane i relevantne informacije koje su vam potrebne za bolje upravljanje vašim zdravljem.

Na portalu možete pronaći korisne članke, vodiče i savete od stručnjaka o ishrani, vežbanju, terapijama i načinu života koji pomažu u kontroli dijabetesa.

PRST portal okuplja zajednicu osoba koje žive sa dijabetesom, omogućavajući vam da delite svoja iskustva, postavljate pitanja i dobijate podršku od ljudi koji razumeju kroz šta prolazite.

Saznajte više o najnovijim tehnološkim inovacijama i alatima koji mogu pomoći u upravljanju dijabetesom, uključujući DKP aplikaciju koja je u svakom trenutku sa vama.

Portal nudi praktične savete i pomoć za svakodnevni život sa dijabetesom, od planiranja obroka do upravljanja stresom, čineći vaš život lakšim i zdravijim.

Kroz razne kampanje, inicijative, aktivnosti i materijale podsećamo Vas svakoga dana da je dijabetes deo Vas i da ste jači od svih izazova koje on donosi.

Budite i vi deo PRST zajedice!​

Portal prst.org.rs je informativni i edukativni portal namenjen osobama sa dijabetesom. Primarna misija portala PRST je da unapredi život osoba sa dijabetesom pružajući inovativna rešenja za praćenje šećera u krvi, i kroz informativne sadržaje postane pouzdan partner u ovoj životnoj misiji.

PRIDRUŽITE NAM SE