06nov
Dan 6: Jaja, gulaš, salata sa leblebijama
Doručak: Brzi doručak 2 jaja Ajvar 2 kašike Feta sir 50g Integralni hleb 50 g Skuvati 2 jaja i tome dodati ajvar, feta sir i integralni hleb. Jesti …
06nov
05nov
Dan 5: Palačinke, musaka, pita
Doručak: Zdravi slatki doručak 3 jaja + 1 belance ½ banane Kašika mlevenog lana Kašika speltinog brašna Kašičica cimeta 5g Kašičica ulja Zaslađivač po ukusu Umutiti sve zajedno …
04nov
Dan 4: Jaja, riba i punjene paprike
Doručak: Zelena kajgana 1 mladi luk 1 šaka spanaća 3 jajeta So i začini Urdin sir 50 g Umutiti jaja sa spanaćem i lukom, potom dodati urdin sir …
03nov
Mesec dijabetesa: 30 DANA DO (TVOG) GLIKEMIJSKOG PLANA
Da li ste znali da skoro 40% osoba sa dijabetesom provede značajan deo svog vremena tražeći odgovarajuću hranu? Prema rezultatima istraživanja sprovedenog od strane portala Prsta, u kojem …
03nov
Dan 3: Mafin, boranija, pizza
Doručak: Mafin sa brokolijem i šunkom 1/2 glavice brokolija 6 jaja 40g ovsenih pahuljica 20 g lana 50g šunke po ukusu 100g paprike 40g rendanog tvrdog sira 20g …
02nov
Dan 2: Semenke, piletina, potaž
Doručak: Jogurt sa semenkama i borovnicama Šolja jogurta 250 ml (umeren posto masti 1,5%) Semenke cia 10 g Mleveni lan 10 g Golica 10 g Borovnice 100 g …
01nov
Dan 1: Kajgana, junetina i pečurke
Doručak: Kajgana sa povrćem ½ paprike 5-6 pečuraka 2 jaja 50 g mladog sira 20 g semenki suncokreta 50 g integralnog hleba (18g ugljenih hidrata) Grilujte papriku i …
31okt
Dr Vojinović: Diabetes mellitus tip I – uzroci i faktori rizika
Dijabetes melitus tip I (DM tip 1) je kompleksna autoimuna bolest koja zahvata pankreas i dovodi do manjka insulina u krvi. Insulin je hormon koji je ključan za …
29okt
Kad ne znaš kako, DKP ti uvek pokaže da se šećer može pratiti “LAKO”
U svakodnevnom životu s dijabetesom, praćenje nivoa šećera može biti izazovno. Uz brojne obaveze, ponekad se čini da je gotovo nemoguće sve držati pod kontrolom. Ipak, DKP aplikacija …
23okt
Natašina dijabetes priča: Uz dijabetes sam menjala život iz korena
Kada je Nataši Gavrilović dijagnostikovan dijabetes tipa 1 sa 23 godine, njen život je doživeo veliki preokret. Prvi simptomi, poput slabog vida i gubitka težine, bili su znaci …
16okt
Jelisavetina dijabetes priča: Sport i dijabetes: Sve se može kad se hoće
Dijabetes je stanje koja zahteva svakodnevno prilagođavanje i balansiranje, ali to ne znači da osobe koje žive s njim ne mogu da ostvaruju svoje ciljeve, pa čak i …
09okt
Dr Jakić: Diabetes mellitus tip 2
Diabetes mellitus (DM), poznatiji kao dijabetes ili šećerna bolest, naziv je za grupu metaboličkih bolesti kojima je zajednički simptom hiperglikemija – visok nivo glukoze (šećera) u krvi, nastalom …
