• Dijabetes je stanje. Samokontrola je rešenje.

Svi članci

02avg

Fizička aktivnost i dijabetes

Važnost fizičke aktivnosti sada je prepoznata kao fundamentalna i za psihofizičko stanje i za kontrolu dijabetesa. ·      aktivnosti na otvorenom jednom sedmično. ·      organizovana motorička aktivnost 3-4 puta …
11jul

Citrusi, dobri saveznici za dijabetes tipa 2

Voće iz citrusa, uopšteno, može pomoći kod dijabetesa tipa 2. Agrumi su bogati organskim kiselinama, vitaminima, antioksidansima i vlaknima, sve veoma korisno za održavanje zdravlja, prevenciju mnogih bolesti …
05jul

Šta je glikemijski indeks?

Glikemijski indeks Glikemijski indeks (GI), je parametar koji izražava brzinu, kojom se određena hrana može metabolisati u glukozu u krvi nakon obroka. Izražava se u procentima, u odnosu …