• Dijabetes je stanje. Samokontrola je rešenje.

Svi članci

01sep

Fizička aktivnost leti i dijabetes

Savet osobama sa dijabetesom za letnji kurs:  ·      šešir ili ne ·      krema za sunčanje 50 ili krema 30 ·      puno vode (najmanje dve litre)  ·      puno kretanja  …
17avg

Hipoglikemija na poslu

Hipoglikemija u toku radnog vremena je najneugodnija stvar na svetu. Trebali bismo razgovarati o dijabetesu i dogovoriti se da u takvim situacijama kolege imaju razumevanja Moja priča: Slučajno …
10avg

Dijabetes: šta jesti i kolike porcije

U predstavljanju zdravog tanjira možemo kreirati zdrave i uravnotežene obroke kombinovanjem voća i povrća sa zdravim proteinima i celim žitaricama Healthy Eating Plate  (Harvard, School of Public Health). …
02avg

Fizička aktivnost i dijabetes

Važnost fizičke aktivnosti sada je prepoznata kao fundamentalna i za psihofizičko stanje i za kontrolu dijabetesa. ·      aktivnosti na otvorenom jednom sedmično. ·      organizovana motorička aktivnost 3-4 puta …